Dicas Para Ter uma Próstata Saudável

Pelo que foi exposto, pode ficar claro que é de grande importância manter a próstata em boas condições desde meia idade. Por isso é recomendando prevenir a próstata, e o melhor suplemento para prevenção de próstata é o curaprost, ele á um produto natural para prevenção e tratamentos, porém muitas pessoas tem dívidas se o curaprost funciona, se você é uma dessas pessoas, procure informações antes de adquiri o produto.

Eu tenho 10 dicas para você deixar a próstata saudável:

Beba vinho tinto

Sim, o vinho tinto também é bom para a sua próstata. Um estudo mostrou que homens que bebem no máximo 1 copo de vinho tinto por dia têm aproximadamente 40% menos chances de desenvolver câncer de próstata como resultado de um aumento da próstata. É importante tomar vinho tinto. O vinho branco tem muito menos efeito.

Vitamina D3

Por estar muito fora, a vitamina D é produzida pelo seu corpo . A vitamina D3, em particular, protege você contra o aumento maligno da próstata.

Peixe no seu prato

Ao comer peixes gordurosos regularmente, você obtém muitas gorduras boas , especialmente os ácidos graxos ômega-3 . Não só é bom para a saúde de sua próstata, mas para muitas outras coisas sobre sua saúde. Por outro lado, as pessoas que costumam comer carne vermelha têm uma chance ligeiramente maior de contrair câncer de próstata.

Zinco

O zinco é um mineral que é bom para o seu corpo. Mas um estudo recente mostrou que o excesso de zinco afeta negativamente a saúde da próstata. Particularmente devido aos suplementos nutricionais, às vezes uma overdose de zinco pode ocorrer. Mais de 100 miligramas por dia já é prejudicial. Aliás, com uma dieta variada e saudável, um suplemento de zinco não é necessário.

Selênio

O selênio é uma substância que ocorre muito pouco na Europa, o que significa que não está mais presente em alimentos cultivados em território europeu. Para evitar uma escassez, você pode pensar em peixes gordurosos, ovos, arroz integral e nozes. O selênio oferece proteção contra o câncer de próstata, como demonstrado por vários estudos científicos independentes (2).

Brócolis regular no seu prato

O brócolis é um vegetal extremamente rico em antioxidantes incrivelmente fortes . Mas o brócolis também contém uma substância chamada sulforafano. Esta substância protege contra o câncer de próstata e pode até encolher um tumor existente.

Coma frutas

Ok, chute uma porta aberta, mas por causa dos antioxidantes da fruta, você obtém um sistema imunológico mais forte, o que, obviamente, também traz benefícios para a próstata.

Boa jogada

Essa dica é a mesma: um comprador, mas muito importante. Um estudo recente mostrou que homens que se exercitam regularmente têm cerca de 30% menos chances de ter problemas com a próstata (3). Esses mesmos homens também tiveram menos problemas para obter e manter uma ereção.

Promoção entre os lençóis

O sexo regular mantém sua próstata saudável e alerta. No momento em que você não tem mais sexo, ou muito menos sexo, a próstata protestará. A pesquisa mostrou que homens que têm ejaculação 5 vezes por semana têm uma probabilidade 30% menor de ter problemas de próstata em geral. Portanto, mantenha sua próstata em forma com o sexo regular.

Pólen de grama

Se você gosta de soluções naturais, pode tomar um extrato de pólen de grama. Pesquisas mostraram que o pólen da grama assegurava que a urina noturna melhorava e que a próstata diminuía de tamanho.

Cranberry

O mesmo vale para o pó de cranberry. Tomar 1500 miligramas de cranberry em pó diariamente ajuda a urinar melhor e com mais força.

Exercícios Para Aumentar o Pênis

Se você também está aqui, é porque deseja saber a resposta para uma grande pergunta: como é possível aumentar seu pênis naturalmente?

Os atores pornô têm até 25 cm, mas não acham que sempre tiveram essas dimensões: eles usaram o método Jelqing juntamente com gel V8 Big Size para aumentar o tamanho do pênis em vários centímetros.

Hoje vou explicar como essa técnica funciona, concebida por um especialista que manteve esses segredos bem escondidos … até agora.

Agora, o programa conta com mais de 15 mil assinantes no site oficial, homens que já alcançaram resultados surpreendentes, ficando de 8 a 10 cm a mais, de acordo com os dados divulgados na página da web.

Eu realizei esses exercícios e apliquei de maneira consistente as técnicas avançadas ilustradas no manual “A Bíblia do pênis” , combinando-as com a ingestão do V8 Big Size, um suplemento alimentar natural específico para ajudar a aumentar o tamanho do pênis.

Hoje você aprenderá passo a passo como crescer seu pênis em apenas 2 meses usando apenas as mãos, um pouco de lubrificante e 15 minutos por dia.

A maioria dos homens não está satisfeita com o tamanho do falo e procura maneiras diferentes de aumentá-lo, possivelmente com pressa, porque muitas vezes causa frustração e um sentimento de inadequação em relação ao parceiro.

Além disso, o pênis de um homem é o que define sua virilidade: é por isso que o tamanho importa! E as mulheres, mesmo que não admitam isso abertamente, são atraídas por membros grandes, vendo um pênis grande aumentar drasticamente sua libido, o desejo de ser penetrado e fazer sexo oral.

Como fazer o pênis crescer até 22 cm em apenas 2 meses!

Bem, aqui vou contar como consegui aumentar meu pênis até 22 cm, começando de uma base de apenas 14 cm e em um tempo relativamente curto, cerca de dois meses. Vou explicar passo a passo como alcançar resultados verdadeiramente surpreendentes.

Jelqing: exercícios para aumentar o pênis

Esta é a técnica natural que usei para aumentar o tamanho do meu pênis; este curso intensivo é o mais completo já criado até o momento e permitirá aumentar o membro sem nenhum risco, graças à ajuda de vídeos profissionais e detalhados que, se realizados corretamente e diariamente, permitirão obter apenas dois meses um pênis mais vigoroso e maior.

Mas primeiro quero lhe dizer que, na minha fase mais desesperada, enquanto procurava uma solução, realmente tentei de tudo, desde extensores de pênis até avaliar a possibilidade de prolongar a cirurgia.

Quando o médico me colocou diante dos riscos que isso acarreta e das várias contra-indicações, decidi voltar atrás.

Dicas Para Ter os Cabelos Lisos Naturalmente

Por usar e abusar do alisador de cabelo durante todo o ano, o risco é de danificar e quebrar o cabelo (especialmente se não aplicarmos previamente tratamento térmico protetor).

Uma ótima opção para alisar seu cabelo sem danificar é fazendo o uso do Lize Hair que é um alisante sem química que age naturalmente em seu cabelo.

O método de embalagem úmida ou hidromassagem

Esse método envolve enrolar todo o cabelo em volta da cabeça, prendendo-o com um alicate. É equipado com um elástico, muitas pinças planas, um spray de água e uma rede.

  • Após a lavagem, você separa o cabelo úmido em duas partes iguais. Ele mantém sua linha usual, mesmo que uma linha lateral seja mais eficaz para essa técnica de suavização.
  • Um dos lados (o mais baixo) está amarrado em um rabo de cavalo. Devemos manter o cabelo o mais liso possível. Portanto, não hesite em voltar a molhá-los com o vaporizador.
  • Pegamos uma mecha grande na frente dos cabelos, escovamos bem os cabelos, alisando os comprimentos e achatando o crânio com a mão. Prenda com um alicate para manter o cabelo liso e liso.
  • Continuamos a escovar todo o comprimento do cabelo, fixando-o com um alicate em volta da cabeça, para criar uma espécie de “turbante de cabelo”.
  • Depois de chegar ao início do rabo de cavalo, do lado oposto, remova-o e faça uma seção na parte de trás. É escovado puxando bem para alisá-lo e depois voltando para a frente da cabeça. Este pavio deve se juntar aos primeiros pavios que foram corrigidos.
  • Consertamos o alicate e continuamos a enrolar o cabelo pouco a pouco. Terminamos colocando a rede em nossa cabeça.
O vídeo do dia:

O ideal é fazer isso à noite antes de dormir. Ao acordar (ou após 10 horas), removemos a rede e separamos uma a uma as mechas, escovando imediatamente após a desfeita. O cabelo mantém um movimento suave, mas é perfeitamente liso. Para completar o penteado, aplique um soro anti-frizz que trará brilho e hidratação.

O alisador mágico

Fita de tecido tradicional usada na Argélia para alisar os cabelos, o kardoune é um must-have para quem quer dizer adeus alisadores e escovagens. Também pode ser facilmente substituído por uma meia-calça velha ou um cinto de roupão.

Lave e seque o cabelo com uma toalha. Escovamos cuidadosamente o cabelo dela, que está preso em um rabo de cavalo não muito apertado, para evitar demarcações. Ele é amarrado com as calças justas, fazendo um nó a princípio e, em seguida, enrolando-o ao longo do comprimento do rabo de cavalo, certificando-se de apertar e de que o cabelo é muito rígido. Chegamos ao fundo do rabo de cavalo, mantemos as calças com um elástico.

Feita antes de ir para a cama, essa técnica é imparável. Quando você acorda, quando desata o kardoune ou a meia-calça, o cabelo é liso.

Soro anti-frizz, ar frio e (muita) paciência

Este método requer um secador de cabelo … que use apenas a função de ar frio. Antes de começar, use um shampoo suavizante, um  produto anti-frizz (que pode ser preparado misturando 120 ml de óleo de camélia e 30 ml de óleo de abacate e um pouco de paciência.

  • Lavamos o cabelo com um shampoo alisador e secamos bem com uma toalha.
  • Um soro anti-frizz ou, alternativamente, um bálsamo sem enxágüe é aplicado ao cabelo e, em seguida, o ar frio é seco a partir do secador de cabelo, utilizando pequenos fios de cabelo, seção por seção.

O procedimento: segure o secador na parte superior do pavio e penteie-o com uma escova plana até que o pavio esteja seco.

O método vintage de enrolar em rolos

Nos anos sessenta, com esse método soprado por nossas avós. Equipamo-nos com grandes rolos de cabelo magnéticos (mais eficazes para alisar). Quanto maiores, melhor. Também é equipado com um secador de cabelo com função de ar frio.

  • O cabelo é lavado e seco com uma toalha e enrolado seção por seção para dentro.
  • Repetimos a operação em todo o cabelo, tendo o cuidado de enrolar de maneira uniforme, para que o cabelo mantenha o mesmo movimento.
  • Aplique uma loção ou um fixador de mousse nos modeladores para manter a suavização e deixar secar ao ar livre.
  • Removemos os modeladores de cabelo e escovamos os cabelos para obter um resultado mais natural.

Com esse método, o cabelo mantém um movimento e não é rígido, mas é mais liso e seu volume é distribuído de maneira harmoniosa.

Como acabar com as dores articulares de forma natural

Desconforto nos joelhos, cotovelos, pulsos, tornozelos, perfurações … As dores nas articulações são um sintoma bastante comum que dificulta a vida de muitas pessoas. Eles podem se apresentar de todas essas maneiras e impedir a realização de muitas atividades diárias, incluindo algumas tão importantes quanto o simples fato de dormir bem. Mas, se você está sofrendo de algum desses problemas, aqui apresentamos a solução.

Alantoína: o melhor remédio natural

Você sabia da relação dos caracóis com as dores nas articulações? Nós explicamos para você. Esses animais possuem uma proteína chamada alantoína que permite regenerar sua casca rachada ou quebrada. Hoje, essa proteína já é reconhecida no mundo cosmético graças às suas propriedades regenerativas celulares . Mas, a questão é … Em quais produtos podemos encontrá-lo?

Outros produtos naturais também funcionam, o suplemento natural Flex Caps é no momento o mais popular e considerado por muitos o melhor remédio natural para dores articulares.

Outras dicas:

Massagem: É a primeira maneira de dizer adeus à dor nas articulações. Uma massagem regular ajuda a aliviar a dor nas articulações, melhorando a circulação e acalmando a inflamação. Para massagear a área afetada, é melhor usar um produto que contém alantoína e temos o produto perfeito. Solução de Massagem Natural Helixcrem! Graças a todas as suas propriedades, esta solução ajuda a reduzir a dor muscular, esvaziar a área e fortalecer as articulações e os tecidos próximos. Relaxe seus músculos!

Vida saudável: Como sempre dizemos, a chave para uma boa saúde é baseada em uma dieta equilibrada e uma boa rotina de exercícios. Para eliminar e evitar problemas nas articulações, é muito importante fortalecer os músculos do corpo . Pratique exercícios para obter mobilidade, tanto na área dos ombros quanto nas costas e joelhos.

Açafrão: É outro remédio natural perfeito para aliviar a dor nas articulações, pois contém um ingrediente ativo chamado curcumina que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Portanto, açafrão é mais eficaz no alívio do desconforto articular. E você sabe Temos um suplemento alimentar que o contém, falamos sobre os nutrientes das articulações Helix Complex. Além do açafrão, inclui em sua composição a proteína do caracol (alantoína), Boswellia, glucosamina, ácido hialurônico e vitamina C , ingredientes essenciais para o funcionamento normal das articulações. O melhor? Tome 1 cápsula por dia.

Compressas quentes e frias: Outra maneira de aliviar a dor é alternar compressas frias e de calor. O tratamento térmico ajuda a diminuir a dor, melhorar a circulação e relaxar músculos e articulações da área, enquanto que o tratamento com compressas frias ajuda a reduzir a inflamação e após zona de relaxamento. Como eles devem ser aplicados? Você deve rolar as duas almofadas em toalhas separadas antes de usá-las e colocar a quente na área afetada por 2-3 minutos, removê-la e depois colocar a fria por 1 minuto. Você pode fazer isso por 15 a 20 minutos por dia.

Infusões: Você sabia que uma investigação da Universidade de Miami mostrou que o gengibre não apenas reduz a dor no joelho em pacientes com osteoartrite, mas também melhora sua função? Além disso, outro estudo da Universidade de Michigan também confirmou que o chá verde alivia a inflamação e a artrite reumatóide. Inscreva-se agora para infusões !

Melhores Alimentos Para Cuidar da Próstata

A partir dos 50 anos, muitos homens têm que lidar com problemas de próstata. Embora a idade seja um fator contra o qual podemos fazer pouco, o que está em suas mãos é cuidar da dieta, escolhendo os alimentos que são melhores para você.

Além da boa alimentação, recomendamos que faça uso do Renova Prost que é um suplemento natural para prevenir doenças da próstata.

Introduzir o chá de vez em quando em sua dieta e, se pudesse ser chá verde, melhor.

  • Seu conteúdo de polifenóis é essencial não apenas para a próstata, mas para evitar problemas cardíacos , evitar cáries, etc.

Tomate

Novas pesquisas das universidades de Bristol, Cambridge e Oxford determinaram que comer dez porções de tomate por semana (fresco, triturado, em cremes, molhos etc.) reduz o risco de desenvolver a forma mais comum de câncer em 18% masculino

  • Embora sejam necessários mais estudos para confirmar esses resultados, os homens devem incluir em sua dieta, não apenas tomates, mas também todos os tipos de frutas e legumes.

Aromatizado com azeite extra virgem

O importante é que você adicione alimentos ricos em vitamina E à sua dieta, pois sua ação antioxidante evita problemas de próstata. Você pode encontrar essa vitamina no azeite extra-virgem , mas também nozes, atum, abacate ou uvas.

  • Se você combinar esses alimentos com outros ricos em selênio , o efeito será maior. Fontes vegetais de selênio são legumes, nozes, sementes e grãos integrais. Embora as fontes mais abundantes sejam os animais: carne magra, miudezas e frutos do mar.

Suplementos

Os suplementos de vitamina D podem atrasar ou até reverter a progressão de tumores de próstata menos agressivos ou de baixo grau, sem a necessidade de cirurgia ou radiação, de acordo com um estudo da Universidade de Medicina da Carolina do Sul (EUA). .

  • A melhor maneira de obter vitamina D é através da exposição à luz solar. Mas você também pode obtê-lo através da alimentação . Arenque, salmão, sardinha e atum contêm.

Reduzir o consumo de frituras

Comer batatas fritas, frango ou peixe e outros alimentos fritos em óleo abundante uma vez por semana está associado a um risco aumentado de câncer de próstata, mostraram pesquisadores do Centro de Pesquisa em Câncer Fred Hutchinson, nos Estados Unidos.

  • Os pesquisadores suspeitam que quando o óleo é aquecido às altas temperaturas necessárias para fritar os alimentos, compostos potencialmente cancerígenos como a acrilamida são formados .

O vinho é um bom aliado

Um trabalho do Fred Hutchinson Cancer Research Center, em Seattle, descobriu que consumir entre quatro e sete copos de vinho por semana reduz pela metade as chances de câncer de próstata.

  • Os pesquisadores especularam que o motivo do benefício do vinho tinto seria químico e poderia estar relacionado aos flavonóides e ao resveratrol, substâncias ausentes em outras bebidas alcoólicas.

Inclua soja

Uma metanálise que analisa 30 estudos realizados até maio de 2017 conclui que o consumo de soja está associado a um menor risco de câncer de próstata.

Os pesquisadores concluíram que, entre os homens que consomem mais soja, o risco de câncer de próstata pode ser reduzido em 29%.

  • Você pode adicionar brotos de feijão às saladas ou tomar um copo de soja no meio da manhã.

Verifique a quantidade de açúcar que usará

Você ainda está comendo doces industriais no café da manhã ou adoçando o café com um pouco de açúcar? A ingestão de açúcares, xaropes, mel e adoçantes artificiais,isoladamente ou como ingrediente em qualquer alimento feito como bebida açucarada, não combina com você .

  • Um estudo publicado pela FASEB (Federação das Sociedades Americanas para Biologia Experimental) relaciona o consumo regular de bebidas açucaradas e alimentos processados ​​com um risco três vezes maior de câncer de próstata.

PREVENIR CÂNCER DE PRÓSTATA

A próstata é a glândula que ajuda a produzir sêmen e que com a idade aumenta lentamente de tamanho. A de um menino é semelhante a uma noz. Mas, quando ultrapassa os 50 , não é estranho que suas dimensões aumentem, o que se traduz em um aumento nas chances de ter problemas de próstata.

Alguns dos mais comuns são:

  • Prostatite : inflamação, geralmente causada por bactérias.
  • Hiperplasia prostática benigna (HBP ou próstata aumentada) : um problema comum em homens adultos que causa dribles após a micção ou a necessidade de urinar com frequência, principalmente à noite.
  • Câncer de próstata : um câncer masculino comum que é bom para detectar precocemente para poder tratá-lo com melhores garantias.

Na galeria que você acabou de ver, reunimos alguns alimentos que podem evitar problemas como inflamação ou reduzir o risco de câncer.

10 Dicas Para Importar da china com segurança

À medida que a qualidade de seus itens melhora e os consumidores negligenciam os preconceitos, os grandes bazares chineses estão surgindo como concorrentes de cuidado para as lojas de varejo nacionais. Neste Natal, qualquer um que tenha passado por algum deles em busca de enfeites ou presentes baratos terá notado como eles estão se tornando máquinas de dinheiro real.

Em 2015, o Brasil comprou produtos da China por  23,664 milhões de reais por ano, 8,6% do total, principalmente equipamentos elétricos, têxteis e maquinário. Naturalmente, nem tudo é importado por imigrantes chineses. Cada vez mais empresas brasileiras, grandes e pequenas, abastecem seus negócios com produtos originários deste país. Segundo os especialistas,  isso não é complicado, embora recomendem tomar algumas precauções.

Uma ótima dica para quem está começando a importar é usar o site banggood para isso, o bom é que você pode usar o cupom de desconto banggood e conseguir produtos com um ótimo desconto, para você não tomar nenhum prejuízo, deixei 10 dicas abaixo:

1- Solicite amostras antes de fazer uma ordem de produção e, ao contratar o transporte, opte por grupagem. Isso consiste em compartilhar a capacidade de carga de um contêiner com outros importadores. No campo marítimo, esse tipo de carga é conhecido como transporte LCL. Quando as garantias do produto e as condições estiverem completas, será hora de contratar um contêiner completo.

2- Contratar empresas espanholas de controle de qualidade localizadas na China, que podem realizar auditorias de empresas exportadoras em condições muito melhores do que se o próprio importador se mudasse para fazer as verificações no local.

3- Vá para a China quando o produto que você deseja importar requer um grande investimento e precisa ser feito para medir. Por exemplo, se é maquinaria ou o desenvolvimento de uma coleção de móveis.

4- Garantir a operação tanto quanto possível com pagamentos por meio de carta de crédito, documento emitido pela empresa em favor de um banco para que este pague ao exportador assim que a operação for realizada corretamente.

5- Idioma, quando se trata de importar da China, não é um problema, desde que você possa falar inglês. Agora, mesmo sendo capaz de entender nesta linguagem, as interpretações duplas devem ser evitadas. Para evitar isso, deve ser confirmado que o que foi expresso foi entendido corretamente.

6- A legislação chinesa não afeta diretamente o importador. O fornecedor é responsável por colocar a mercadoria no contêiner no caso de ter negociado os preços FOB com ele (sob o modo livre a bordo, o vendedor entrega a mercadoria a bordo do navio designado pelo comprador no porto de embarque escolhido e , portanto, armazenado). A principal vantagem é que o vendedor contrata o transporte principal, por meio de um agente de carga ou um consignatário, em nome do comprador. O vendedor também realiza os procedimentos alfandegários necessários para a exportação.

7- Controlar os altos e baixos nos preços dos contêineres. Para isso, é recomendável que você trabalhe sempre com condições FOB e não-CIF (por meio dessa modalidade, o vendedor garante a cobertura ideal durante o transporte até o destino, mas não pode cobrir o transporte do porto para as instalações do comprador).

8- Os aumentos de preços praticados pelas companhias de navegação chinesas ocorrem na primeira semana do mês (são conhecidos como GRI, aumento geral da taxa ) e, em seguida, diminuem gradativamente. Portanto, para evitar o pagamento de preços caros, é aconselhável cobrar a última semana do mês.

9- É interessante aproveitar ao máximo as novas tecnologias. Por exemplo, procure fornecedores através do Alibaba, use empresas de pagamento como a Transfermate ou contrate serviços de transporte através de operadores logísticos.

10- Qualquer aspecto relacionado ao processo de importação pode ser controlado seguindo todas estas diretrizes; Todos, exceto a taxa de câmbio. Nesse sentido, o preço do euro-dólar pode fazer a diferença entre ser competitivo ou não. No entanto, mesmo nesse caso, é possível recorrer a soluções de hedge (geralmente, seguro de taxa de câmbio) que oferecem previsibilidade no preço da moeda no horizonte de tempo em que planejamos realizar a operação.

Veja mais 10 dicas no vídeo abaixo:

Clareamento dental tem contraindicações?

Para quem não sabe, o clareamento dental é um procedimento que, como o nome já diz, promove o clareamento dos dentes.

Ele pode ser realizado por meio simples como o the miracle white que é uma pasta natural para clarear os dentes ou por meios abrasivos químicos ou mecânicos que retiram as impurezas que causam alteração na cor dos dentes.

Assim, ele pode deixar os dentes mais claros e também retirar as manchas que ocorrem com o passar do tempo.

No caso dos clareamentos químicos, o procedimento é aquele realizado pelos dentistas em consultório usando géis com substâncias químicas altamente concentradas que entram em reação com o esmalte e removem as impurezas.

É comum que esses procedimentos causem ao paciente um tanto de sensibilidade, podendo ser incomodo por algum tempo.

Já os clareamentos mecânicos são aqueles em forma de pastas ou pó, que possuem partículas que vão abrasando o esmalte a fim de retirar as suas impurezas.

Nesses casos, não ocorre sensibilidade e nem é preciso cortar a ingestão de alimentos com pigmentos como no caso anterior.

No entanto, se engana quem acredita que o clareamento dental serve para branquear os dentes.

Isso porque cada dente possui o seu tom próprio, isso quer dizer que, algumas pessoas mesmo com a realização de um clareamento intenso, não vão ficar com os dentes brancos, pois esse não é o tom do seu dente.

No entanto, isso também não significa que os dentes não vão clarear, visto que no clareamento é possível conseguir uma diminuição de 3 a 4 tons na cor do dente, o que é excelente.

Clareamento dental tem contraindicações?

Ao contrário do que muita gente imagina, o clareamento dental feito em consultório usando géis químicos possui contraindicações sim, mesmo sendo uma técnica amplamente utilizada.

Justamente por isso é que, nesses casos, é importante procurar um profissional qualificado e habilitado para realizar esse procedimento.

As contraindicações do clareamento dental feito em consultórios são as seguintes:

  • Mulheres que estejam amamentando
  • Mulheres que estejam grávidas
  • Pessoas que apresentam sensibilidade dentária
  • Pessoas que apresentam irritação gengival
  • Pacientes que estejam há pouco tempo em tratamento de radioterapia ou quimioterapia
  • Pessoas que possuem muitas restaurações nos dentes
  • Pacientes com menos de 18 anos de idade

Vale lembrar, no entanto, que essas contraindicações se aplicam aos procedimentos que são feitos em consultórios, porque usam substâncias químicas fortes.

Por outro lado, existem clareadores que são em pó, feitos apenas com ingredientes naturais e esses não possuem contraindicações e podem ser utilizados por qualquer pessoa, como você pode ver no vídeo abaixo:

Motivos pelos quais você não emagrece

Cada vez mais o mundo nos cobra para termos o peso ideal, o corpo sarado, um padrão de estética estabelecido. Mas muito mais importante que todas estas coisas é a nossa saúde, nosso bem estar e sentir-se bem com o nosso peso e nosso corpo.

Mais do que podemos imaginar, existem muitas pessoas que buscam as mais variadas dietas e não conseguem um resultado satisfatório.

A cada fracasso, uma nova busca e outra vez a decepção. As tentativas frustradas vão levando ao estresse e tudo começa a desmoronar.

Se este é o seu caso, saiba que existem suplementos naturais para emagrecer como o redutizze e profissionais e grupos de apoio, que podem lhe auxiliar neste processo de emagrecimento.

Saiba também que cada pessoa é particular e você em primeiro lugar precisa descobrir como funciona seu corpo e porque você não tem sucesso (ou pelo menos não o desejado) e não consegue emagrecer

Alguns fatores podem estar influenciando neste resultado como por exemplo:

  • Estresse

Até mesmo a ideia do fracasso na dieta pode levar ao estresse extremo. Deste estado surgem vários desequilíbrios inclusive hormonais e alteração nos níveis de açúcar no sangue.

  • Não mastigar os alimentos

Você não tem ideia como mastigar bem os alimentos (deixá-los praticamente líquido) pode ajudar no processo digestivo e consequentemente na perda de peso.

  • Não dormir o suficiente

A quantidade, bem como o nível de sono (se é profundo ou muito agitado) ajudam seu organismo relaxar proporcionando assim um melhor desempenho das suas funções.

  • Você só foca na dieta

Ter foco na dieta é importante, mas mais importante é a sua saúde. Na busca do emagrecimento muitas pessoas esquecem da saúde e acabem com menos peso mas doentes.

Mantenha seu foco nas duas coisas, emagrecer com saúde. Desta forma você fará escolhas mais saudáveis que podem afinal se tornar mais que uma dieta e sim uma mudança de hábitos alimentares.

  • Você não cozinha seus alimentos

Uma das causas do aumento da obesidade é a facilidade que se encontra hoje me dia de comprar todo tipo de comida a qualquer hora. A não ser que você frequente um restaurante especializado em pratos saudáveis, é melhor você preparar sua própria comida. Pesquise e você vai se encantar com a quantidade de receitas saudáveis que vai encontrar.

  • Falta proteína

A proteína oferece uma sensação de saciedade. Além disto equilibra a quantidade de açúcar no sangue.

  • Seu fígado está lento

Quando o seu fígado não está funcionando direito, você se sente mal humorado e cansado. Uma “limpeza” pode trazer benefícios. Se deseja saber mais detalhes veja o vídeo abaixo:

 

Cigarro Pode Causar Impotência

O tabagismo é um vício adquirido que pode ser sinônimo de muito prazer para quem o adota. No entanto, já existem muitas pesquisas científicas que abordam os males que o cigarro pode causar, inclusive para a vida sexual do fumante.

Segundo a Associação Médica britânica, o cigarro pode ser um importante fator causador da impotência sexual, além de ser prejudicial para o desempenho de homens e mulheres.

No caso das mulheres, o tabagismo pode causar uma maior dificuldade de obter prazer no ato sexual, enquanto para os homens, pode causar problemas de ereção e até impotência sexual.

Já outro estudo da Masscahusetts Male Aging Study mostra que pessoas que já têm o vício por mais de 10 anos apresentam o dobro de chance de apresentar esse problema se comparado com os não-fumantes, por isso a maioria dessas pessoas estão fazendo o uso do tittanus que é um suplemento natural para impotência sexual.

De acordo com a pesquisa, tanto a lubrificação vaginal quanto a falta de ereção podem ocorrer ainda no início da dependência do cigarro.

Isso porque o cigarro possui componentes que são vasoconstritores, levando a uma diminuição do fluxo sanguíneos no corpo, incluído a região genital.

De acordo com os médicos, a ereção é um fenômeno cardiovascular que depende diretamente do fluxo de sangue para que possa acontecer.

Entendendo a relação entre tabagismo e impotência

Que o tabagismo faz mal para a saúde como um todo, a maioria das pessoas já sabe. Ele causa, principalmente, doenças cardiovasculares, incluindo o infarto e o câncer de pulmão ou de boca.

No entanto, o que muita gente ignora ainda são os potenciais efeitos do cigarro para a impotência sexual. Você sabia que chega a 85% o aumento desse risco?

Os efeitos maléficos do cigarro, por outro lado, não afetam a fertilidade, mas podem adiar a chance de uma gravidez e isso deve ser ressaltado, visto que muitas vezes o problema de impotência é confundido com o da infertilidade.

A estimativa é de que 40% dos homens com mais de 40 anos de idade sofram com a impotência e isso pode ser causado por hábitos como o tabagismo.

Com isso, o homem passa a ter uma vida sexual insatisfatória e pouco prazerosa, podendo causar outros problemas mais sérios, tal como a depressão.

Então, fique sabendo que o cigarro pode sim causar a impotência, além de muitos outros prejuízos para a sua saúde, como mostra no vídeo abaixo:

Crescimento de Cabelo em Crianças

Perda de cabelo em crianças soa estranho! Mas, na realidade, algumas crianças têm pouco crescimento de cabelo e experimentam a perda de cabelo na flor da idade.

A perda de cabelo em crianças é mais prevalente do que se imagina. A American Hair Loss Association relata que a perda de cabelo das crianças é responsável por aproximadamente 3% de todas as consultas pediátricas nos Estados Unidos.

Pode haver várias razões pelas quais as crianças tem a perda de cabelo em uma idade muito jovem. Algumas causas comuns incluem alopecia areata (perda de manchas de cabelo).

Ao mesmo tempo, há certas causas não médicas de perda de cabelo em crianças, que incluem o uso de produtos capilares contendo produtos químicos, secar os cabelos com calor, escovar vigorosamente ou escovar os cabelos molhados, e puxar o cabelo para dentro. rabos de cavalo ou tranças apertados, se por algum acaso você teve perda de cabelo e causou falhas em seu cabelo, é recomendado fazer o uso do make hair para tampar as falas do cabelo.

Apesar de lidar com a perda de cabelo das crianças pode ser um problema extremamente devastador, você pode respirar aliviado, pois existem vários remédios caseiros para o crescimento do cabelo e combate a perda de cabelo em crianças.

1. Pratique uma boa rotina de cuidados com os cabelos

Mesmo que o cabelo de seu filho pareça sedoso ou liso, praticar uma boa rotina de cuidados com os cabelos é uma obrigação ou logo você pode ter que lidar com diferentes tipos de problemas de cabelo.

Para estimular o crescimento de pelos nas crianças, comece por ensinar-lhes a importância de bons cuidados com os cabelos.

  • Lave o cabelo do seu filho suavemente, mas com um bom shampoo, 2 ou 3 vezes por semana.
  • Não use água quente para lavar o cabelo do seu filho. Use água morna ou fria.
  • Se tiver problemas para desembaraçar o cabelo do seu bebé, tente lavá-lo com menos frequência e usar menos sabão.
  • Não penteie, escove ou amarre o cabelo do seu filho quando estiver molhado. Deixe-o solto até estar completamente seco.
  • Evite usar secadores de cabelo e outros instrumentos de cabelo aquecidos.
  • Seja gentil ao escovar e não escove mais de uma vez por dia.
  • Evite tranças, tranças e penteados apertados que causam puxões excessivos.

2. Massagem com Óleo Quente

Uma massagem com óleo quente é uma das melhores maneiras de tratar a perda de cabelo em crianças.

Massagear a cabeça irá melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo e, posteriormente, melhorar o desenvolvimento de novos cabelos.

A lubrificação também ajuda a restaurar a umidade no couro cabeludo e no cabelo, o que é importante para o crescimento do cabelo.

Um estudo de 2016 publicado na Eplasty descobriu que massagear o couro cabeludo por 4 minutos a cada dia durante 24 semanas resultou em pêlos mais grossos.

Você pode usar coco, amêndoa, azeite, jojoba ou óleo de nim para massagear o couro cabeludo de seu filho. Ao usar o óleo de nim, misture uma quantidade igual de coco ou azeite de oliva nele.

  1. Aqueça o óleo de sua escolha, por isso é quente, mas não muito quente.
  2. Aplique o óleo no couro cabeludo do seu filho e massageie suavemente.
  3. Coloque uma touca de banho e deixe por 30 minutos ou até mesmo durante a noite.
  4. Lave o óleo com um xampu suave.
  5. Faça isso 2 ou 3 vezes por semana.

3. Groselha Indiano

Para promover o crescimento do cabelo em crianças, você também pode tentar groselha indiana, também conhecida como amla.

O rico conteúdo de vitamina C na groselha indiana ajuda na queda de cabelo . Além disso, o teor de caroteno e ferro ajuda a melhorar a saúde do cabelo e promover o crescimento do cabelo.

Um estudo de 2017 publicado em Medicina Complementar e Alternativa baseada em evidências relata que a amla pode promover o crescimento do cabelo e melhorar a saúde do cabelo.

  • Misture quantidades iguais de suco de limão e polpa de amla. Aplique a pasta no couro cabeludo e massageie completamente. Coloque uma touca de banho e deixe durante a noite. Lave o cabelo com xampu na manhã seguinte. Faça isso uma vez por semana para controlar a perda de cabelo.
  • Alternativamente, aqueça um pouco de óleo de coco em uma panela e cozinhe pedaços secos de amla até que estejam carbonizados. Coe e esfrie o óleo. Massageie o cabelo e o couro cabeludo de seu filho com ele. Deixe por 30 minutos. Lave o cabelo com um xampu suave. Faça isso semanalmente.
  • Além disso, dê ao seu filho uma fruta amla para comer todos os dias para desfrutar de um cabelo saudável.

4. Aloe Vera

Outro ingrediente seguro que você pode usar no cabelo do seu filho é o aloe vera.

Aloe vera contém vitaminas A, C e E, que ajudam na promoção do crescimento saudável do cabelo. Além disso, equilibra os níveis de pH do couro cabeludo e acelera o crescimento do cabelo.

Um estudo de 2010 publicado no Journal of Chemical and Pharmaceutical Research relata que o conteúdo de enzima de aloe vera previne a queda de cabelo.

Além de melhorar o crescimento do cabelo, também faz um ótimo trabalho para prevenir a caspa, hidratando o couro cabeludo.

  1. Retire o gel fresco de uma folha de aloe vera e coloque no liquidificador.
  2. Aplique o gel diretamente no couro cabeludo do seu filho.
  3. Deixe por algumas horas antes de lavar os cabelos com água morna.
  4. Repita 2 ou 3 vezes por semana.

5. Hibisco

Se você tem uma planta em seu jardim, então não há necessidade de procurar qualquer outra coisa para estimular o crescimento do cabelo de seu filho.

As folhas e flores de hibisco contêm várias propriedades naturais que ajudam a tratar a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo . Além disso, tem vitaminas A e C, bem como aminoácidos que são bons para o cabelo.

Um estudo de 2003 publicado no Journal of Ethnopharmacology descobriu que o extrato de folhas de hibisco, quando comparado ao extrato de flores, exibe mais potência para o crescimento do cabelo.

  1. Adicione 7 ou 8 folhas de hibisco chinês e algumas flores a 2 xícaras de óleo de coco extra virgem.
  2. Aqueça o óleo até que as folhas e as flores estejam carbonizadas.
  3. Coe o óleo e deixe esfriar.
  4. Use este óleo para massagear o couro cabeludo do seu filho antes de ir para a cama.
  5. Deixe-o ligado durante a noite.
  6. Lave o cabelo do seu filho pela manhã.
  7. Repita algumas vezes por semana.

6. Leite de Coco

O leite de coco contém vitaminas B, C e E, além de ferro e proteínas que ajudam a promover o crescimento do cabelo e a prevenir a queda de cabelo.

Também deixa os cabelos macios e adicionará volume ao cabelo do seu filho.

  1. Aplique o leite de coco recém-extraído no couro cabeludo do seu filho.
  2. Coloque uma touca de banho e deixe descansar por 30 minutos.
  3. Lave-o do cabelo da criança com água fria. Você também pode lavar o cabelo.
  4. Repita 2 ou 3 vezes por semana.

Além disso, inclua leite de coco fresco na dieta do seu filho.

7. Vinagre de cidra de maçã

O vinagre de maçã é benéfico para o crescimento do cabelo de duas maneiras.

Em primeiro lugar, este líquido levemente ácido ajuda a restaurar um estado alcalino no corpo, que por sua vez impede qualquer tipo de infecção do couro cabeludo . Em segundo lugar, o vinagre de maçã fornece os principais nutrientes para o corpo que são importantes para o crescimento do cabelo.

  1. Misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã cru e não filtrado e água.
  2. Aplique esta solução no couro cabeludo do seu filho e massageie por 5 minutos.
  3. Deixe por mais 5 minutos.
  4. Lavar com água, depois shampoo como de costume.
  5. Use este tratamento natural algumas vezes por mês.

8. Sementes de Feno-grego

Sementes de feno-grego são outro excelente ingrediente natural que pode ajudar a manter o cabelo do seu filho livre de problemas. Eles são ricos em proteínas, bem como lecitina, que fortalece e hidrata o cabelo.

Sementes de feno-grego também têm propriedades antibacterianas, o que ajuda a curar a caspa e qualquer tipo de infecção do couro cabeludo.

  1. Mergulhe um punhado de sementes de feno-grego na água durante a noite.
  2. Na manhã seguinte, moer as sementes de feno-grego em uma pasta.
  3. Aplique a pasta no couro cabeludo do seu filho e cubra-o com uma touca de banho.
  4. Deixe por 40 minutos, depois lave com água.
  5. Repita 2 ou 3 vezes por semana.

9. Mudanças na dieta

A dieta do seu filho desempenha um papel fundamental no crescimento do cabelo.

De fato, uma dieta pobre ou deficiências nutricionais estão ligadas à perda de cabelo e ao crescimento deficiente dos cabelos. Um 2017 estudo publicado em Dermatologia relatórios práticos e conceituais que múltiplas deficiências nutricionais podem resultar em perda de cabelo , que pode incluir proteínas e várias vitaminas. As deficiências nutricionais podem surgir devido a distúrbios genéticos, condições médicas ou práticas alimentares .

  • Certifique-se de que seu filho come alimentos ricos em vitamina A, como vegetais verde-escuros, morangos, tomates e laranjas para manter as glândulas do couro cabeludo saudáveis.
  • Dê ao seu filho a vitamina C adequada, incluindo frutas cítricas e bebidas em sua dieta para ajudar a fortalecer os cabelos.
  • Fornecer mais vitamina E, incluindo vegetais de folhas verdes, nozes e sementes na dieta do seu filho. A vitamina E melhora a qualidade do cabelo.
  • Para zinco e ferro, inclua alimentos como abóbora, melaço, aveia integral e cereais, uma variedade de carnes e folhas verdes em sua dieta.
  • Como o cabelo é feito principalmente de proteína, certifique-se de alimentar o seu filho com alimentos à base de proteína.

10. Suplementos de biotina

A biotina é uma das vitaminas do complexo B e pode promover o crescimento do cabelo em crianças.

Primeiro de tudo, a biotina contribui para a criação de queratina, que é a proteína do seu cabelo. Em segundo lugar, fornece nutrientes fundamentais para o desenvolvimento de novos cabelos.

Quando tomado como um suplemento diário, a biotina ajuda a regenerar o cabelo perdido e a restaurar os nutrientes necessários no corpo.

No entanto, antes de dar suplementos ao seu filho, consulte seu pediatra.

Além disso, inclua alimentos ricos em biotina na dieta do seu filho, como ovos, iogurte, amêndoas, nozes, legumes, grãos integrais, leite e carne.

Você também pode usar xampus e condicionadores fortificados com biotina.

Dicas Adicionais

  • Não torça, esfregue ou puxe compulsivamente o cabelo do seu filho. Pare seu filho se ele ou ela tem esse hábito.
  • Ensine seu filho a manusear os cabelos delicadamente ao lavá -lo e escová-lo.
  • Use um pente de dentes largos para pentear o cabelo para ajudar a evitar arrancar o cabelo.
  • Evite tratamentos agressivos, como rolos quentes e ferros ondulados.
  • Evite medicamentos e suplementos que possam causar perda de cabelo.
  • Proteja o cabelo do seu filho da luz solar e de outras fontes de luz ultravioleta.
  • Se o seu filho sofrer perda de cabelo devido a alguma causa médica subjacente ou tratamento, diga ao seu filho que ele é bonito e que a perda de cabelo não é nada para se envergonhar.